Terapia manual da coluna
Quiropraxia
A quiropraxia cuida da relação entre a coluna, os músculos e o sistema nervoso. Quando uma articulação perde movimento, o corpo responde com dor, tensão e compensações em outras regiões. O ajuste devolve esse movimento e ajuda a interromper o ciclo.
Como é a sessão
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Observo a postura, as compensações e o histórico da dor.
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Testo o movimento de cada região da coluna e da pelve para localizar as articulações travadas.
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Faço o ajuste: um movimento curto, com velocidade e amplitude controladas, só nas articulações que precisam.
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Reavalio o movimento para conferir como o corpo respondeu.
Antes de começar
Indicada para
- Dor lombar
- Hérnia de disco
- Dor no pescoço
- Dor ciática
- Dor nas costas
- Dor de cabeça tensional
- Lesões do esporte
O que você sente
- Uma pressão rápida no momento do ajuste, que na maioria das pessoas não causa dor.
- Às vezes há um estalo. Ele não é o objetivo e não indica, sozinho, se o ajuste funcionou.
- Em quadros inflamados, a região pode ficar sensível por até um dia.
Cuidados
Em gestantes e idosos, o ajuste é feito com menos amplitude e velocidade. Fraturas, osteoporose avançada, infecções e tumores na coluna contraindicam o ajuste.
Quando eu uso a quiropraxia
Uso a quiropraxia quando a avaliação mostra uma articulação travada. Ela não entra em todo tratamento: se o caso pede outro caminho, trato com New Seitai, acupuntura ou as outras técnicas.
Dores em que costumo usar
- Dor lombar Dor na parte baixa das costas, ao sentar, levantar ou pegar peso.
- Dor no pescoço Pescoço rígido, torcicolo e tensão nos ombros.
- Dor ciática Dor que começa na lombar e desce pela perna.
- Dor nas costas Dor ou queimação no meio das costas, entre as escápulas.
- Dor em quem treina Dor ou travamento na musculação, na corrida ou no esporte.
Dúvidas frequentes
Quiropraxia dói?
Na maioria dos casos, não. O ajuste é rápido e você sente uma pressão no momento em que ele acontece. Quando a região está inflamada, ela pode ficar sensível por até 24 horas, e isso passa sem precisar de nada.
O estalo é necessário?
Não. O estalo é o som da mudança de pressão dentro da articulação e pode ou não acontecer. O que mostra se o ajuste funcionou é a articulação voltar a se movimentar, e isso eu confiro no reteste depois do ajuste.
Por que o alívio às vezes dura pouco?
Porque o ajuste devolve o movimento à articulação, mas a musculatura que a mantinha travada pode continuar tensa, e os hábitos que sobrecarregam a região continuam. Por isso, conforme o caso, trato também a musculatura e passo orientações para o dia a dia.
Quem tem hérnia de disco pode fazer quiropraxia?
Em muitos casos, sim. A avaliação mostra se o ajuste é indicado e em qual região. Se houver perda de força, dormência que piora ou alteração para urinar, o ajuste não é feito e oriento você a procurar um médico. Se tiver exames de imagem, traga.
Onde é o atendimento
Estas são as minhas referências. Também atendo no bairro Lourdes, em BH, e no centro de Contagem. Segunda a sábado, das 6h às 20h, sempre com hora marcada.
Quer saber se a quiropraxia é indicada para você?
Essa resposta vem da avaliação. Me chame no WhatsApp e combinamos o melhor horário.
- 01 Você me chama no WhatsApp
- 02 Combinamos o dia, o horário e o local
- 03 Na primeira sessão, você faz a avaliação e já começa o tratamento